- IFM
- Badminton / Bordtennis
- Fitness
- Nyheder
- Indmeldelse
- Kontakt
- Priser
- Fitness
- Kostvejledning
- Holdaktiviteter
- CrossBoks
- Taekwondo
- Yogalates
- Spinning
- Yoga i Flow
- Motionsdamer 40+
- Familie fitness
- Body Toning + HIT
- CrossBoks - Udendørs
- Body Toning + HIT - Udendørs
- Bestyrelse
- Instruktører
- Billeder
- Booking
- Kalender
- Fodbold
- Nyt Klubhus og Sognehus 2021
- Gymnastik
- Håndbold
- Karate
- Klatre
- Petanque
- Taekwondo
Motionsdamer 40+
Motionsdamer 40 +
Har du lyst til:
At røre dig sammen med andre.
At styrke dine muskler. 💪
At træne ryg og mave, balder, lår, arme og overkrop.
Variation fra gang til gang.
At grine sammen med andre.👯♀️
Alt dette til god musik og i godt selskab – så er dette holdet, du skal prøve.
Kom og vær med.
Holdet er i samarbejde med KPI.
Instruktør er Lene Frimer.
5. januar 2021
Udlån af udstyr
Udlån af udstyr
Klik her for at læse hele nyheden
31. december 2020
Nytårshilsen
Nytårshilsen
Klik her for at læse hele nyheden
10. december 2020
Corona
Corona lukning
Klik her for at læse hele nyheden
IF Midtdjurs - Marienhoffvej 13c, 8550 Ryomgaard
Copyright © IF Midtdjurs 2011, all rights reserved.
Webdesign | voresITmand.dk
Copyright © IF Midtdjurs 2011, all rights reserved.
Webdesign | voresITmand.dk